Đột nhiên suy nghĩ của các trường học không xa cửa hàng trà, mặc dù không nhớ những gì ông chủ, nhưng hãy nhớ rằng cô ấy là tốt hơn, là trường học cũ, đường cao tốc, ánh nắng, cây, ngoại trừ một yêu thích để uống trà sữa blueberry hương vị sữa, khi không có lớp học cả ngày có thể nhận được Internet. Sức khỏe sau khi mua một trái cây mẹ mặt trời nhớ 12 giờ, bạn sẽ biết cuộc sống của chúng tôi từ thời hán, người cổ đại đã chọn một tên đẹp cho mỗi giờ, nửa đêm, gà, bình an …… Đọc hương thơm. Nửa đêm là giờ đầu tiên của 12 giờ, khi đêm đã cạn và hàng triệu gia đình đã ngủ. Nhưng hơn một ngàn năm trước đây, rơi vào giấc ngủ của zhang jiji, tiếng chuông của ngôi đền hanshan nghe, mạnh vào trái Tim của mình, va vào một bài thơ bất diệt thời gian và thời gian: hanshan đền trong thành phố cao su, nửa đêm đồng hồ cho tàu du lịch. Nếu anh không có thơ của trương kiên, hãy ngủ sớm đi. Nửa đêm là một thời gian rất xấu trong ngày, nên ngủ bảo trì cơ thể. "Khi bạn ngủ, mắt đen là không tốt". Anshi wang neary viết: "bay lên đỉnh núi chihiro tháp, nói rằng gà nhìn thấy mặt trời tăng lên", khi gà kêu, bầu trời từ bóng tối đến ánh sáng, tất cả mọi thứ từ tử thần đã bắt đầu nhìn thấy mùa đông, bình minh đã hiện ra, tinh thần gà núi. Kinh thánh hoàng đế nội kinh có ghi: "khi người ngủ, máu sẽ trở thành gan". Xấu xí không ngủ, màu xám, cảm xúc suy đồi, dễ bị bệnh gan. Bình thường, giờ được gọi là bình minh. Mặt trời bao phủ chân trời, ánh sáng ban ngày, tất cả mọi thứ bắt đầu sôi động, qua đêm đen tối nhất, cuối cùng đã đáp ứng ánh sáng và hy vọng. Y học trung quốc cho biết: "khi ngủ thật ngọt, đỏ tinh khiết đủ". Một người ngủ không ngon thì có màu hồng và tinh thần tinh tế. Lúc mặt trời lặn, mặt trời bay từ Marco Polo, mặt trời chiếu sáng trái đất và mọi thứ sống động. Các triều đình thời xưa cũng bắt đầu làm việc vào lúc "bình minh làm việc". "Mùa xuân ruột già xấu xí, chất thải độc", thích hợp để làm việc, thức dậy sau khi uống một ly nước ấm, làm sạch dạ dày, chất độc, bắt đầu một ngày hạnh phúc. Thời xưa, người ta gọi là "ngày ăn kiêng", đó là thời gian ăn sáng. ChenShi, người ta cũng là thời xưa trong thần thoại QunLong được khi cơn mưa. Giờ khi dạ dày khi, "giờ ăn sáng, dinh dưỡng cơ thể tốt", trong thời gian này, ăn sáng dễ tiêu hóa nhất, pha loãng là tốt nhất. Ăn sáng với một dạ dày bảo thủ, chẳng hạn như cháo, trứng, sữa, v.v. Sắp đến buổi trưa khi gọi là “ trong Yu ”, mọi người một cách tinh thần mẽ bước vào một ngày làm việc. Từ xưa đến nay, người ta gọi con rắn là "lúc 9 giờ" vì nghĩ rằng nó ẩn mình trong cỏ. Và khi lá lách được vận chuyển, lá lách được vận chuyển chính, và thức ăn được ăn vào buổi sáng bắt đầu tiêu hóa vào lúc này. "Khi lá lách lên cao, máu cơ thể màu xanh lá cây", phù hợp để hoạt động tại thời điểm này, đẩy lưu thông máu, giúp dạ dày và tiêu hóa, không ngủ không run rẩy. Mặt trời di chuyển đến giữa bầu trời, khi mặt trời lên đến tốc độ âm thanh. Thời cổ đại, giờ trưa là thời gian giao dịch chợ, "giữa ngày là một thành phố, và người dân của thiên chúa, tập hợp tất cả các hàng hóa của thế giới, giao dịch và cất cánh, đặc biệt". Theo lệnh của kinh thánh vào buổi trưa, "nghỉ ngơi một chút vào buổi trưa để nâng cao tinh thần", có thể ngủ một chút vào buổi trưa để nâng cao tinh thần và cung cấp năng lượng cho buổi chiều và buổi tối. Vào ngày lễ ngày Die jarash tăng. Đồng hồ mặt trời, mặt trời di chuyển về phía nam sau khi trời giữa trưa, người ta tỉnh dậy từ sự hỗn loạn trong giờ nghỉ trưa và đầu tư đầy đủ vào công việc buổi chiều. Vào lúc đó, "trong lúc bình tĩnh, nước uống có thể giải độc". Người ta chỉ ăn hai bữa một ngày, và giờ học là giờ ăn thứ hai. Lũ khỉ không thích hót vào lúc này. Bóng đái khi shen shi, "shen shi cơ thể đầy chất lỏng, âm cơ thể thư giãn", thích hợp để tập thể dục, giúp dạ dày cơ thể lưu thông. Hơn một ngàn năm trước, du fu cũng có thể đi dạo ở đây, ông đã viết trong cuốn "xu bu" : "tất cả những ngày nghỉ hè và nghỉ hè". Khi mặt trời mọc và mặt trời lặn, người cổ đại ngưng làm việc và về nhà nghỉ ngơi. Người cổ đại cho rằng cách tốt nhất để sống là "sáng sớm. Khi mặt trời lặn, gió mát giữa trời và đất, và lòng nó có sức ". YouShi thận PMDD DangLing, thận ở YouShi đài nước vào nuôi trong lõi của giai đoạn. Youyouyan thận lưu tinh tinh, nahua năng lượng tinh khiết, thời gian này nên được thắt chặt và tránh tắm nhiều và tập thể dục mạnh mẽ. Hoàng hôn, mặt trời lặn, vạn vật sâu thẳm, trời tối. Đó là thời điểm đẹp nhất trong ngày, khi người đàn ông và phụ nữ trẻ thường xuyên hẹn hò, cổ thơ nói: "khi mặt trăng lên, liễu đầu, người về sau khi hoàng hôn". Tim, QuShi XinBao PMDD DangLing, “ QuShi bảo vệ cho lòng sốt sắng dương lái đầu tiên ”, lúc đó để duy trì tâm trạng mai mát, la võ thái cực có thể xem TV, nghe âm nhạc, luyện tập … Người đàn ông, là cuối cùng của 12 giờ, trong "công công bay về hướng đông nam" có một câu thơ, "khi hoàng hôn sắp tàn, người ta sẽ không ai biết". Lúc đó trời đã tối, người ta ngừng hoạt động và Meu đã ngủ. "The sanjiao sutra khi ra lệnh," hai trăm mạch, sức khỏe và duyên dáng ", lúc này nên thở, cho phép cả cơ thể và tâm hồn chìm trong giấc ngủ ấm áp, trăm mạch có thể nhận được phần còn lại tốt nhất, rất tốt cho cơ thể và vẻ đẹp. Trong một khoảng thời gian, sinh sống, là tổ tiên của chúng tôi trong lời nhắc nhở: đi theo bầu trời và di chuyển, cả hai đều có lợi thế. Vì vậy có thể hòa nhập con người trong thiên đàng và trái đất, hòa hợp âm dương, sống trong mỗi hiện tại. Xin vui lòng để lại một tin nhắn cho tương tác, phát triển văn hóa truyền thống trung quốc! (văn hóa wlzwyyan kunlun văn hóa quê hương, ở đây và chỉ để chia sẻ, bản quyền thuộc về tác giả gốc, nếu có vi phạm, xin vui lòng liên hệ để xóa). Y học trung quốc thực phẩm y học đạo hồi