"Cơ thể chất béo" không thể tập thể dục quá tàn bạo vào buổi sáng? MIZI tập thể dục 10 phút với cú sốc mạnh vào buổi sáng rất phù hợp với anh! ✨ không nhảy chăm chỉ, không có cái cung bước, không có gì sâu ngồi, chỉ cần hành động sẽ có thể làm cho anh biết trực giác mồ hôi, làm nguội calori!! 🔥 đặc biệt dễ bị tổn thương bạn bè của các khớp xương chỉ bắt đầu thôi, thích hợp, hoặc muốn có người ở cách thể thao của một bộ bảo thủ nhưng hiệu quả của các chị em trai. Với 10 phút vận động này, bạn có thể tăng cường năng lượng nhanh chóng, đã bắt đầu một ngày đầy năng lượng! 🌟 không cần bất cứ dụng cụ nào, chỉ muốn tự do và động lực của bạn! 💪 chậm đi cùng nhau mở ra một ngày tràn đầy năng lượng đi! Chúng ta sẽ làm cùng nhau! Phong trào 🌈 # năm mới NaFu nhớ # # weibo băng mùa # # ShouShen # mùi dâu tây JiXiong video weibo của thịt