Ngoài việc chơi với điện thoại di động của bạn, một mình bạn có thể làm nhiều hơn 100 điều một hoặc 20 điều trị sức khỏe thể chất và thể chất

# vỏ sò đó # đi làm sớm viết nhật ký về biến đổi của bản đồ đẹp viết lời theo ý muốn trang phục sự cố về nhà của cô ấy quay lại bạn cùng lớp Yu Jia tham dự mình vì như thể trở lại trường mầm non về nhà thay quần áo online dương. nơi ngay cả lớp học xem TV GuZheng, mèo chơi cuối tuần lại ra đi rồi anh ngoại trừ chơi điện thoại di động, Một mình cũng có thể làm nhiều hơn 100 điều một, 20 điều trị vật lý và thể chất, 1, trong ánh mặt trời thắt lưng: mặt trời 20 phút có thể cung cấp đầy đủ mặt trời và năng lượng; 2, súp: nấu một nồi súp dinh dưỡng, thiết lập các thành phần thích hợp cho cơ thể của họ; 3, thể dục: thể dục thể dục, yoga, chạy, bơi, vv; 4, đi bộ: đi dạo ngoài trời hoặc nuôi chó; 5, ghi lại cảm xúc: ghi lại cảm xúc tại thời điểm này; 6, bổ sung máu: mở một ly đào yi có thể là một kho báu máu, uống dì thực sự khó chịu rất nhiều, máu dòng chảy, không đau đớn, lâu dài uống ít ngứa bàn tay và bàn chân, màu đỏ và bóng, toàn bộ nhân lực đầy đủ. Mệt mỏi, thiếu máu nghiêm trọng, đau kinh nguyệt chị em uống; 7, mặt cào: đẩy bạch huyết laxative trên mặt; 8, trước khi ngủ: có thể giảm chức năng dạ dày và ruột; 9, chuyển động mắt: Có kỹ năng của một người rất riêng tư, bởi vì bản thân đôi mắt là có từ càng lực, vì vậy khi bạn luyện tập cơ thể + dọn chuyển chất dinh dưỡng đủ rồi, đứng ở trong đầu tưởng tượng mình đưa bóng đi thẳng lên đó rất xa, có vẻ đẹp tiềm ẩn trong sự trao đổi chất, thứ hai là ăn vit nhiên nhiều vavd, có thể giảm bớt đôi mắt giận dữ, xin cho uống mức độ có thể rất lớn có thể cải thiện tình trạng của lu mờ mắt mệt mỏi SaoYang, HongZhong, hoặc, đặc biệt vào ban đêm, Nhìn mọi thứ vẫn chính xác; 10, tắm: với dầu thơm, có thể làm giảm mệt mỏi; 11, chân ve vãn: sau khi luôn thực sự chân đều là LaoDaYe ve vãn làm những điều gì, sau đó mình đã làm báp têm, sau khi nhận ra có quá thoải mái rồi, ở đây với LaoDaYe bày tỏ xin lỗi, chân có thể nhức răng, ve vãn ấm cung, tân; 12, HuFu: khăng khăng dùng mfay gửi lớp màng proctor & tóc, mỗi lần lọc cơ thể đợi chín 10 phút nữa, lập tức get tóc nhàng những làn, rửa mặt phải gọn gàng không trượt giả, bóng loáng như khăng khăng dùng xuống tóc cảm hóa ra có thể thổi một điệp chặn, bầu không khí huyền diệu mỗi ngày là cảm giác cô nàng xinh đẹp; 13, ca hát: có thể giúp bản thân để thể hiện cảm xúc, sức khỏe thể chất và thể chất; 14, chơi với động vật nhỏ, có thể chữa lành tâm trạng; 15, moxibustion: đặc biệt phù hợp với những người thiếu Yang; 16, cupping: có thể cải thiện phong cách hộp giấy; 17, tiên chăm sóc răng miệng: rửa tay kiểm sóat tốt sâu hơn, bền bỉ, răng dùng chỉ nha khoa không cần phải tăm xỉa răng, suối mỗi ngày dùng băng YaFen đánh răng, suối và sau đó mới đến dán băng HOT răng trắng dán, dùng một vài lần răng trắng có thể hạ gục được một miếng đi nào! Răng đen thực sự sau khi super điểm! Ngoài ra trước khi đi ngủ, bạn có thể áp dụng một lớp màng môi hoa hồng ít mật ong, không có vấn đề làm thế nào khô miệng, sơn trở lại có thể nhỏ hơn đôi môi tuk-tuk ánh sáng tinh tế và tinh tế, ngay cả những vết trên môi dày ngày hôm sau; 18, sức khỏe: châm cứu, y học tắm, di chuyển mồ hôi; 19, thường xuyên cổ và vai chăm sóc sức khỏe thắt lưng; 20, hít thở sâu, tập thiền; Thứ hai, 20 quản lý cuộc sống 21, tổ chức phòng của họ, phân loại các mục; 22, thay đổi cách sắp xếp phòng; 23, tự làm cho mình một bữa ăn; 24, chăm sóc cây xanh trong nhà; 25, crenel có thể diệt cỏ đỏ; 26, sắp xếp các liên kết lưu trữ điện thoại di động, máy tính bàn, bộ sưu tập, vv; 27, quần áo mùa; 28, giặt quần áo, giày dép, khăn trải giường; 29, SAO lưu tập tin quan trọng; 30, treo một chai, đặt nó trên bàn làm việc; 31, đẻ trứng của mình, thêm có thể được cung cấp cho người thân và bạn bè; 32, trong khi thực hành, trong khi SAO chép văn bản; 33, làm một công việc tự làm thủ công; 34, lắng nghe bạn bè và gia đình kể lại những gì họ đã trải qua; 35, một hoàng hôn, xem một hoàng hôn; 35, viết nhật ký, ghi lại cuộc sống hàng ngày của họ; 36, cải tạo đồ cũ, cung cấp cho mình một cảm giác đầy đủ; 37, sắp xếp trước khi chơi hình ảnh, đầy đủ của bộ nhớ; 38, làm sạch không cần thiết, hết hạn hàng hóa; 39, cố gắng một cái gì đó mà bạn chưa bao giờ làm; 40, thu thập các bài hát họ ghét, tạo một danh sách bài hát; Ba, 20 trong sự phát triển năng tự điều 41, học màu sắc PeiDa, phong cách tính thẩm mỹ, năng lực thẩm mỹ nâng cao; 42, học một ngôn ngữ nước ngoài mà bạn thích; 43, thực hành một nhạc cụ, học cách chơi một bài hát; 44, vẽ một bút chì màu; 45, đọc sách về tâm lý học, học về khoa học tâm lý học có thể chữa lành bản thân; 46, đọc một cuốn tiểu thuyết yêu thích của bạn; 47, học một chút kiến thức y học trung quốc để giúp sức khỏe của họ là tốt cho sức khỏe; 48, thực hành một kỹ năng yêu thích của họ (PS, PR, văn học, vẽ, vv); 49, viết một bài giảng của riêng mình trong ngành công việc tức giận; 50, đi đến thư viện để đọc sách, hoặc đi đến các cửa hàng sách; 51, viết bản tóm tắt cá nhân, suy nghĩ về điểm tốt và xấu của riêng bạn; 52, viết ra những gì bạn muốn thay đổi; 53, tìm hiểu về dinh dưỡng, giới thiệu các bữa ăn; 54, trò chuyện với bạn bè không liên lạc trong một thời gian dài để hiểu nhau phát triển và thay đổi; 55, quay một video, ghi lại quỹ đạo phát triển của họ; 56, nghiên cứu trang điểm, tóc và quần áo phù hợp với họ; 57, tìm hiểu một món ăn mà họ đã không làm; 58, đọc sách, ghi chép sách; 59, đọc bài viết chất lượng, có thể nâng cao ranh giới tâm lý của họ; 60, phát triển một công việc phụ, chẳng hạn như viết góp, tăng thêm doanh thu; 40, 20 mục tiêu kế hoạch 61, viết thư mục ước muốn của bạn; 62, thực hiện các kế hoạch dài hạn và ngắn hạn; 63, đánh giá của họ thành công và không hoàn thành mục tiêu, tổng hợp các biện pháp cải thiện; 64, nghiên cứu một quốc gia hoặc một thành phố để đi, tấn công cho các chuyến đi sau đó; 65, ghi lại chi tiêu hàng tháng, quản lý tài chính đầu tư; 66, ra khỏi danh sách của mình muốn đọc cuốn sách chỉ riêng; 67, phát triển chương trình thể dục riêng của họ; 68, dựa trên doanh thu của họ, thiết lập một mục tiêu rút tiền; 69, kế hoạch viết ra mỗi ngày hôm nay, làm theo kế hoạch để hoàn thành; Về chính bản thân của 70, thường xuyên làm; Năm 71, liệt kê những điều mình thích, tìm thấy sự phát triển của một nghiên cứu làm lâu dài; 72, kế hoạch QianDao; 73, hãy suy nghĩ điều này còn có việc gì là mình muốn làm, nhưng những điều chưa từng làm, có lòng can đảm để cố gắng cảnh báo mình; 74, xác nhận một điều phải làm trong một thời gian dài; 75, các mâu thuẫn trong các mối quan hệ, suy nghĩ về các biện pháp cải thiện; 76, ghi lại sinh nhật quan trọng của người thân và bạn bè, cung cấp cho họ một ngạc nhiên; 77, viết một kế hoạch có thời gian, chẳng hạn như 20 cuốn sách một năm; 78, tùy thuộc vào sự thay đổi của họ, điều chỉnh mục tiêu; 79, toefl một giấy chứng nhận; 80, kế hoạch lần tham dự trận đấu; 81 năm, 20 XiaoXian giải trí tất cả, xem một bộ phim yêu thích của mình; 82, chơi trò chơi có thể cải thiện cảm hứng; 83, cả ngày, nhìn lên bầu trời vôi; 84,; lúc đi ngoài trời Leo núi 85, đi bộ không có mục đích, sẽ có một kết quả không may; 86, chụp một số hình ảnh yêu thích của họ; 87, tham gia một hoạt động ngoài trời; 88, trò chuyện với bạn bè; 89, đi đến vườn cây và trồng trái cây tươi; 90, xem phim tài liệu; 91, chơi một máy khiêu vũ; 92, câu cá ngoài trời; 93, kinh nghiệm một bữa ăn chay; 94, thu thập hoa, đá, vỏ sò, vân vân; 95, theo hướng dẫn một bài hát và nhảy; 96, thả diều ngoài trời; 97, quan sát động vật hoang dã; 98, thưởng thức thức ăn đặc biệt; 99, hoa hoa; 100, nhìn vào các ngôi SAO, nhìn vào mặt trăng.

Copyright © 2021 Hanoi People All Rights Reserved