# what can happen if you're nearsighted without glasses # tomson's eyes are strong as they are novice! 👀 HuYan cái nào không có một tấm biển nói một, cái nào Ye Huangsu Ye Huangsu HuYan tảng thực sự có thể, bản thân nó là chủ yếu lạc Huang Ban các quận võng mạc sắc tố tạo ra mắt con người, có thể pha loãng bộ lọc ánh sáng xanh, và thuốc chống quá nhiều, gia tăng căng thẳng quá. Ngoài ra, lutein còn có thể làm tăng độ nhạy thị giác của vùng đốm vàng, giúp mắt thích nghi hiệu quả hơn với các thay đổi ánh sáng trong môi trường. Tuy nhiên, trên thị trường ngày nay có rất nhiều sản phẩm lutein, và thật khó để nói rõ thương hiệu nào là tốt để chăm sóc mắt của lutein. Mọi người đều khác nhau. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm cá nhân của tôi, để chăm sóc mắt, tôi có thể chọn loại xanthophylline và xanthophylline. Lutein theo hình thức có thể được chia thành lutein và lutein ester. Mặc dù chúng có cùng hiệu quả, nhưng lutein yếu hơn khi được hấp thụ và sử dụng trong cơ thể. Kiểm tra thành phần đơn và bất kỳ thành phần hỗ trợ, chọn thành phần phức hợp. Mắt cấu trúc phức tạp, sức khỏe thể chất và thể chất của nó cũng cần một sự chăm sóc đa dạng dinh dưỡng, chín sản phẩm vô cơ chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất nhiều khả năng có thể thêm một chu kỳ bảo trì cho mắt, chẳng hạn như vitamin A, anthocyanin và kẽm, bạn có thể từ cùng một cơ chế để chăm sóc mắt. Cụ thể, vitamin A có thể thúc đẩy việc tái tạo và phục hồi tế bào niêm mạc, duy trì cấu trúc và chức năng bình thường của màng niêm mạc mắt, giúp làm giảm độ ẩm của mắt. Anthocyanin chống oxy hóa, cải thiện lưu thông máu mắt, làm giảm mệt mỏi mắt. Kẽm có thể giúp ngăn ngừa võng mạc bị suy thoái và giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng. Và viên nang mềm katsuya cranberry lutein mà tôi đã uống, hồng kông thật tuyệt vời, có lutein lutein, chiết xuất từ việt quất và beta-carotene. Chiết xuất việt quất chứa anthocyanin. Beta-carotene có thể được chuyển hóa trong dạ dày thành vitamin A. Nói thẳng ra, lutein có tác dụng tốt hơn nếu nó được kết hợp với một bữa ăn. Sau khi tất cả, lutein là chất hòa tan trong chất béo, ăn chung với mỡ, sẽ giúp nó hấp thụ và sử dụng. # mắt # mắt của lutein thương hiệu tốt # lutein # lutein ester #