9 tiếng hắt hơi cũng có thể gây gãy xương? Hắt hơi là điều bình thường trong cuộc sống bình thường của chúng ta. Tuy nhiên, đối với một số người, một cái hắt hơi nhỏ cũng có thể làm gãy xương. Gần đây, bệnh viện cao cấp của bệnh viện người cao cấp ở tỉnh tô châu, người phụ nữ 70 tuổi bệnh nhân đau ngực, chụp cắt lớp ngực nhắc nhở thông tin về phía bên trái của 5, 6 xương sườn gãy, bệnh nhân bác sĩ lịch sử chấn thương, tại SAO có thể xương sườn bị gãy? Li jianping giám đốc xem xét việc loãng xương gây ra bởi, làm thế nào để cải thiện thêm mật độ xương, mật độ T của bệnh nhân là thấp hơn -4.7, xương gãy của bệnh nhân gây ra bệnh loãng xương. Loãng xương là gì? Giám đốc li jianping, cao tuổi y học, bệnh loãng xương là một loại của sự suy giảm xương, phát triển cấu trúc vi mô của xương như là một đặc trưng, do đó giảm xương fragility và không dễ dàng để phá vỡ một bệnh xương trao đổi chất toàn thân. Tổng thể là sự khó chịu và tăng cường sức nặng. Đau thắt lưng và bụng hoặc đau xương xung quanh cơ thể. Biến dạng cột sống, lưng gù, giảm cân, gãy xương giòn, vân vân. Tuổi tác ít hơn 50 tuổi mãn kinh của phụ nữ, người thân sống với dơi cái thông tin về tiền sử bị gãy loãng xương, cân nặng cao, hút thuốc, nghiện rượu, cà phê đang ăn, thiếu hoạt động thể dục quá mức, phanh, nằm nghỉ, protein dư thừa, hấp thụ dinh dưỡng nghiêm trọng bị thiếu, vitamin D và canxi thiếu, sự thiếu ánh sáng, chức năng bảo "buồn (mãn kinh sớm), có ảnh hưởng đến bệnh tật, lĩnh vực ứng dụng ảnh hưởng của sự trao đổi chất xương xương trao đổi chất Của các loại thuốc (hóc môn, chẳng hạn) là những người có nguy cơ bị loãng xương. Bệnh loãng xương: 1. nâng cao sức khỏe thể chất và thể chất truyền giáo, tập thể dục. 2. thực phẩm có chứa canxi, muối thấp và mức độ trung bình của protein, chẳng hạn như sữa, sản phẩm đậu nành, cá, rau quả, tôm, tôm, xương lợn, thịt bò và cừu, vừng, trứng, óc chó, đậu phộng, hạt, vv. 3. không ít hơn 30 phút một ngày nhiều phản xạ ánh sáng mặt trời, thúc đẩy việc chuẩn bị vitamin D. 4. bỏ hút thuốc và ăn quá nhiều. Để ngăn ngừa việc dùng thuốc lâu dài có thể làm tăng sự mất xương, chẳng hạn như hormone. 5. ngăn người già rơi xuống. Kiểm tra mật độ xương thường xuyên. Ma túy hóa trị liệu: 1. điều trị cơ bản: canxi và vitamin D. 2. các loại thuốc chống loãng xương: ngăn chặn các loại thuốc làm loãng xương: chẳng hạn như sodium alenphosphonate, zoledronic acid. Các loại thuốc kích thích xương, như triptide. Hai chức năng y học: chứa strontium ranelate, iprafanone, vv. Tóm lại, sức khỏe xương không chỉ là vấn đề chất lượng cuộc sống, nó còn là vấn đề sức khỏe cuộc sống. Bằng cách ăn uống cân bằng, tập thể dục một cách thích hợp, thay đổi lối sống sai trái và kiểm tra sức khỏe thường xuyên và các phương tiện khác để bảo vệ sức khỏe xương. (trương yên)