Mỏng không thể ăn kiêng, hoặc không thể duy trì, nguyên tắc của tôi là để đói, nhưng bạn cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống, một số người nói rằng nó là khó khăn để nhận được chất béo tại nơi làm việc, tôi chỉ ra rằng không, ăn sáng tại khách sạn chọn nhiều hơn, dễ dàng hơn để giảm cân. Ví dụ như sáng nay, tôi đã là một đĩa, hai trứng luộc, ăn trứng chiên và trà trứng, thịt gà và xúc xích, thực phẩm chủ yếu là khoai tây màu tím, uống lựa chọn không béo sữa bong bóng crisp valley, ngoài trà đen, ăn dị dược, không có gánh nặng kinh tế. # cuối năm dài xuống đến 10 kg # bí mật sức khỏe thể chất và thể chất của tôi: T5800 giữa đêm. một cái tô lớn treo đầy GuLe nó rất ngọt và nhiều nước nóng của sữa 😋 tại SAO anh vẫn không học giặt quần áo, Thật sự cần và simba mì ramen đã từng là giòn GuLe cả đời chưa giá trị cảm xúc của ngày hôm nay bắt nguồn từ một phần của các ooh, đó là sức khỏe lại ngon bữa sáng ngon giòn GuLe loại ngũ cốc nguyên hạt ngũ cốc carbs 👉 trang web liên kết kế hoạch # weibo cắn # # # # tôi tương tác đồ ăn và thức uống này đó # nhật ký về thức ăn của nhiều video weibo của trung quốc dinh dưỡng JiShi ngũ cốc cốc nguyên hạt ngũ cốc ăn sáng sẽ lựa chọn -- là giòn GuLe 👉 trang web liên kết Mở túi JiShi, không phải đồ rán sức khỏe hơn ✅ nhỏ kiên quyết 🤫 công thức bí mật nấu sữa chua ngon GaGa oh, # weibo cắn kế hoạch # # # # chia sẻ đồ ăn và thức uống này nhật ký của tôi thức ăn ngon # nhiều video weibo của trung quốc