# microblog tin đồn # "sau khi bóc vỏ gừng, chống ung thư hiệu quả tốt hơn? Không chính xác" gừng chứa một số các thành phần chống oxy hóa và chống viêm, các thành phần được chỉ ra là có tiềm năng để phòng chống ung thư, nhưng các thành phần chủ yếu được phân tán trong gừng bên ngoài và bề mặt, không phải vì bóc vỏ và hiệu quả hơn. Trên thực tế, da gừng cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nếu da sạch sẽ và có nguồn gốc đáng tin cậy, bạn có thể dễ dàng ăn mà không cần lột da. Khoa học ngụy trang video