Người đàn ông tốt những gì để uống tốt người đàn ông yếu có thể được cải thiện bằng cách uống thuốc hoặc ăn nhiều thực phẩm đen. Bạn có thể mất công ty xuanju viên nang, wuzi yanzong viên thuốc và chất dưỡng âm của trung quốc y học trung quốc phối hợp "kaebel kzinc selenium viên nén" lạnh. Bạn cũng có thể ăn một số kẽm thực phẩm và y học, thường ăn nhiều loại thực phẩm đen, chẳng hạn như đậu đen, vừng đen, nấm đen, vv. Thói quen tốt hơn cũng là một cách để cải thiện chất lượng và chất lượng của tinh trùng.