Sống với phương pháp ShiLiao của một loại đặc biệt trong XuanXue, gọi là “ trái Tim bói MingJing ”. Khi luyện, trước khi nhắm mắt lại, có một cái gương ở trong sâu thẳm, tưởng tượng. Trong tấm gương này vẫn chưa Evelyn không phải là thứ gì đó ngoài kia, mà là bạn trong lòng mình thực sự trông như thế này. Khi thở ra, tôi nghĩ rằng gương đang trở nên tối tăm và chính xác hơn. Khi hít vào, cảm giác tấm gương nhỏ dần dần mờ dần. Và sau đó, hãy tưởng tượng trong gương bởi ánh sáng, khi chúng tôi chiếu đến vào cơ thể của bạn lên và xuống, những thứ không thay đổi điều trong lòng. Mỗi lần khi luyện tập, cái quái 36 năm lần nhiệt độ cơ thể là vầng trăng. Phương pháp này có thể giúp bạn loại bỏ một số nỗi đau buồn và làm cho tâm trí bạn trở nên nhạt nhẽo hơn, rõ ràng hơn.