# tại SAO việc giữ gìn miệng sau khi bị VN88 hen suyễn là điều quan trọng # khi mùa đông đến, tôi thường cảm thấy khó thở và khó erling haaland thở, điều này làm tôi nhận ra tầm quan trọng của việc giữ miệng. Để duy trì giọng nói của tôi, tôi đã tham dự cuộc thi "thách thức người bảo vệ giọng nói" được tổ chức bởi polygonum polygonum SAN hô. Trong cuộc thi này, tôi muốn tương tác với các bạn bằng cách bảo vệ giọng nói của mình. Trước hết, mỗi ngày tôi phải đảm bảo là mình có đủ nước, và nước ấm là ưu tiên mới của tôi. Thứ hai, tôi ghét uống nước chanh mật ong. Ngoài ra, tôi thường xuyên thắt chặt dây thanh quản để làm tăng sự căng thẳng khi dùng miệng. Cuối cùng, những viên nén SAN hô là một bí mật trong cách hát đồng cỏ của tôi. Tôi tin chắc rằng bằng cách chăm sóc tiếng nói của mình, tôi sẽ được hưởng một mùa đông lành mạnh. Mong rằng tất cả mọi người sẽ trở lại với chúng tôi và chia sẻ kinh nghiệm bảo vệ giọng nói của bạn!