"29.9" nantong ren tang bird's nest collagen peptide 50mlX6 a9-bird's nest collagen hoán đổi chất lỏng uống chính thức thức uống tôi đã đi đến các cửa hàng chính thức về phía đông bắc, là lông mùa thu mùa đông sân bay không say rượu nước đậu nành, Tongren tang mua hộp tổ chim chạy chậm hen suyễn # tongren tang không phải là chính xác # @ Beijing tongren tang yan zong & baifeng di chuyển nhiệm vụ của bạn "rỗng" đầy đủ nhiệm vụ bổ sung thận và Yang trong lý thuyết của y học y học trung quốc là quan trọng, chủ yếu được thể hiện trong việc khôi phục cơ thể bình thường của sự cân bằng âm và dương, tích tụ khí và máu và các bộ phận của cơ thể. Y học trung quốc cho biết tình trạng sức khỏe thể chất và thể chất của cơ thể phụ thuộc vào sự cân bằng âm dương, khí và máu, và sự phối hợp nội tạng. Mục đích của việc sửa chữa thiếu hụt là khôi phục sự cân bằng bằng cách nuôi dưỡng cơ thể con người hoạt động của khí và máu. ⚡ ⚡ ⚡ rõ ràng, sự sửa hư-không đối với chúng ta rất quan trọng, tương tác với một chút việc dấu và là trám của việc dấu cách ⚡ ⚡ ⚡ ⚡ ⚡ ⚡ 1. Chế độ ăn uống hợp lý: trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể uống một mức trung bình các loại thực phẩm chứa các khoáng chất và vitamin, chẳng hạn như thịt bò, cà rốt, cũng có thể ăn một số thực phẩm bổ dưỡng thận, chẳng hạn như keo, trùng thảo, ngày, tổ chim. 2, tập thể dục vừa phải: thông qua tập thể dục có thể nâng cao sức đề kháng của cơ thể, cũng có thể cải thiện sức khỏe cá nhân, chẳng hạn như chạy, đi xe đạp, bơi lội, bạn cần phải chọn thời gian tập thể dục phù hợp nhất và phương pháp tập thể dục tùy thuộc vào hoàn cảnh cá nhân. 3, duy trì một hơi thở dư dật: không thể xem bóng đá cho một thời gian dài, đề nghị ngủ trước khi 10:00 vào buổi tối mỗi ngày, đảm bảo một giấc ngủ đầy đủ thời gian, giấc ngủ không phải là nhiều hơn 8 giờ mỗi ngày. 4, y học trung quốc: nếu tình trạng yếu kém là nghiêm trọng, cũng có thể được hướng dẫn bởi một bác sĩ để sử dụng thuốc như wuzi yandong viên thuốc để phát triển hóa trị liệu, có thể có hiệu quả tốt hơn. 5. moxibustion, moxibustion cũng có thể được thực hiện với sự giúp đỡ của bác sĩ để điều trị, có thể đóng băng các meridian, thúc đẩy sự phát triển của máu trong dạ dày, giúp nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, có lợi cho sức khỏe của bạn. 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 mong muốn các bạn có thể vun trồng thói quen và cuộc sống tốt đẹp hơn của quy luật, giữ sức khỏe. # tongrentang không phải là trống rỗng # @ Beijing tongrentang cổ phần yan-zong & baifeng bổ sung âm của bạn "sai" thực phẩm có nấm, tổ chim, vừng đen, vv. Các thành phần này làm ẩm phổi và dưỡng âm và làm giảm các triệu chứng khó thở do thiếu âm.