Cắn con mình cơ thể, là bảng nhỏ, toàn là vũ trụ với thế giới, và nhận thức một chút sẽ XiaoCheng ra quyển xa lánh con đường, nhận biết rằng cơ thể có thể cảm nhận được cảm nhận hado của thế gian, có thể ngủ được biết đến là một catalô cảm giác cơ thể mình, không bị kiểm soát với ảnh hưởng, không thèm khát không yu yếu tố, thế giới bên ngoài với thế giới bên trong là phù hợp, không có những phút sau, tất cả các vấn đề đều là cảm nhận được đều là hado, Khái niệm ký ức chỉ là một biểu tượng của họ, không cần phải sợ hãi và tham lam cho một biểu tượng hoặc khái niệm, không cần phải phản ứng tham lam bởi cảm xúc của họ hoặc của người khác, quá trình này là để thực hành, nhận thức và duy trì không run rẩy