"Mùa đông, làm thế nào để ngăn chặn các cơn hen suyễn?" 1, đảm bảo phòng ngủ không khí lưu thông, mặt trời đầy đủ, ngăn ngừa bị cảm lạnh, tránh chạm vào một mùi đặc biệt. 2, tập thể dục thể chất thường xuyên, chẳng hạn như thái cực quyền, đi bộ, chạy bộ, thể dục thể dục y tế, vv. 3, duy trì một tâm trí mở rộng, ổn định cảm xúc, bi quan và vui vẻ. 4, uống nhiều trái cây và rau quả, uống nhiều nước nóng. Nghèo lạnh hoặc quá ít ăn tôm, cua, rau mùi, lúa mì, trứng, sữa, thịt, cá chép và các loại thực phẩm có thể gây ra hen suyễn và khó tiêu, do đó, khó thở. (nguồn: bệnh viện hữu nghị bắc kinh của đại học y khoa thủ đô)