Micro-blog câu lạc bộ WB king vinh hiển đội một đội hai hoạt động tập đoàn thiên minh đức là một vấn đề, cầu thủ câu hỏi huấn luyện cho hơn một nửa, huấn luyện bạn có thể dạy cho các cầu thủ khi thực hiện các nguồn lực trung lập, lợi thế phải làm thế nào để mở rộng lợi thế, không phải để khấu trừ tiền không phải là để chiến đấu. @ Yang xin pop @VG, yuqian @ beckman S_H [tăng mức tiêu thụ tinh thần cần phải giảm "khả năng che giấu"] nhà tâm lý học người mỹ Russell beckman gọi khả năng này là "khả năng che giấu" khi không bị kẹt trong sự ồn ào, không bị tiếp xúc với thế giới bên ngoài, chỉ tập trung vào nhiệm vụ quan trọng thực sự. Thêm "khiên chắn" để giảm hoặc đình chỉ sự tiêu thụ tinh thần. Bác sĩ quốc gia giáo sư weng weiliang đề nghị, chẳng hạn như khó chịu, trầm cảm, trầm cảm chưa rõ nguyên nhân, phải thay đổi lối sống của Lao động và ngăn ngừa sự tiêu thụ tinh thần. Bạn có thể bắt đầu với năm điều sau đây, giảm hoặc ngừng tiêu thụ: 1, cách chính để cắt thông tin vi phạm hiến là kiểm soát tần số sử dụng điện thoại di động, càng ít càng tốt cho phần mềm giải trí làm cho mb66 bạn "tiêu diệt đồ chơi". 2, không tập trung quá nhiều vào cuộc sống của người khác là một trở ngại cho sự phát triển của bản thân, không đi quá nhiều trong những mảnh vỡ của cuộc sống của người khác, phù hợp với con đường của người khác không phải là phù hợp với bạn, bạn phải tạo ra của riêng bạn "thời gian zone", theo nhịp độ của cuộc sống làm việc. 3, giảm xã hội vô hiệu quả nếu chỉ để trộn khuôn mặt quen thuộc, tham gia, hỗn độn trong các bữa ăn tối lớn và nhỏ, hoặc cho cái gọi là mối quan hệ khai thác bắt buộc bản thân mình trở lại xã hội, không chỉ không thể nhận được sự biến đổi trong công việc, mặt nạ xã hội dài cũng có thể cho phép bạn tiếp cận với bản thân mình. 4, xác định thông tin tiêu cực trên một mặt là những đánh giá ngẫu nhiên và tiêu cực của người khác cố gắng để tai trái vào tai phải, mặt khác là không dễ dàng bị ảnh hưởng bởi cảm xúc tiêu cực của người khác. Bằng cách dùng hai câu: "điều đầu tiên liên quan đến bạn" và "điều gì liên quan đến tôi". 5, tìm kiếm chiến lược cuộc sống tập trung vào âm thanh thông qua một số câu hỏi để tích cực khám phá con đường của họ là gì, chẳng hạn như "những gì sẽ làm cho tôi cảm thấy rất tốt" "những gì là những trải nghiệm mà tôi tự hào nhất trong quá khứ" "tưởng tượng tình trạng cuộc sống yêu thích của tôi" …… Khi bạn khám phá ra những đặc điểm, giá trị và nhiệm vụ lịch sử của mình, bạn tự nhiên tạo nên một niềm tin mạnh mẽ, dựa trên cá tính của mình, làm theo tiếng nói của trái Tim, và che giấu những sự can thiệp xung quanh. Miễn là bạn đã bắt đầu làm điều đó, hơn là không có gì chuyển đổi, hãy thử nó! Shiyu bác sĩ tâm lý # chìa khóa để giảm mức độ tiêu thụ nội thất là sự che chắn ## để xem các bác sĩ tâm lý là một trải nghiệm ## để chụp ảnh Bevo il mio finale tại bắc kinh với một khung. # sản phẩm Louisiana ## Allen. Beckman là người giỏi nhất